meditasyon için Arama Sonuçları
Aramanız için toplam 21 sonuç bulundu
Meditasyon ve Bilinçli Farkındalığın Üstü Örtülen Karanlık Bir Tarafı Var
Son yıllarda stresle başa çıkmak için popüler hale gelen meditasyon ve bilinçli…
Anoreksiya Nervoza’ya Farkındalık Temelli Meditasyon
Araştırma ekibi, farkındalık meditasyonunun yeme bozukluğu olarak da bilinen anoreksiya nevroza gibi…
Budist Keşiş Mikrobiyom Çalışması: Meditasyonun Bağırsak Bakterileri Üzerindeki Etkisi
Türünün ilk örneği olan çalışmada araştırmacılar, meditasyon yapan keşişlerin bağırsak mikrobiyomlarını incelemek…
Meditasyona İlgi ve Pandemi Sonrası Düşüşü
Uygulama araştırma şirketi Apptopia’nın yeni verilerine göre, son iki yılda Calm ve…
Dünyanın En İyi 22 Oteli
National Geographic Traveller, 2025 Otel Ödüller ile Avustralya'dan Uganda'ya, dünyanın en heyecan…
Bu Müzik Türü Yol Tutmasına Karşı Çözüm Olabilir
Çin'in Henan Bilim ve Teknoloji Enstitüsü'nde yapılan araştırmada, müziğin yol tutması kaynaklı…
Bernband: Dijital Yürüyüş mü, Oyunsal Tembellik mi?
Bernband, klasik oyun kalıplarını yıkan, haritasız ve görev içermeyen benzersiz bir dijital…
iOS 18.4: Gizli Ortam Müziği Çalma Listelerine Erişim
Apple'ın iOS 18.4 yazılım güncellemesinde, iPhone'daki Kontrol Merkezi seçeneklerinde yeni bir Ortam…
Dopamin Orucu Olarak Sosyal Medya Detoksu
Çok fazla uyarana maruz kalmamıza sebep olan sosyal medya dopamin reseptörlerimizi nasıl…
TikTok’tan Gençlere Gece 10’da Kısıtlama: Yeni Güvenlik Önlemleri
TikTok, genç kullanıcıların güvenliği için yeni önlemler alıyor. 16 yaş altı kullanıcılara…
Opera Air ile Huzurlu Bir Yeni Nesil Tarayıcı Deneyimi
Opera, internette daha bilinçli ve sağlıklı bir deneyim sunmayı amaçlayan yeni tarayıcısı…
Değişen Bilinç Durumları, Zamanı Algımızı Değiştiriyor
Zaman algısı sıkıntı, acil durumlar veya yoğun dikkat gibi koşullara bağlı olarak…
Apple Fitness+, Strava Entegrasyonu ve Yeni Antrenmanlarla Daha da Güçleniyor!
Apple Fitness+, Strava entegrasyonu, yeni yoga ve kuvvet antrenmanı programları, meditasyon dersleri…
Sosyal Medyanın Ruh Sağlığı Üzerindeki Olumlu Etkileri Neler?
Sosyal medya, ruh sağlığı üzerindeki etkisi söz konusu olduğunda genellikle kötü bir…
Olimpiyat Sporcuları Mental Sağlıklarını Nasıl Koruyor?
ABD'li jimnastikçi Simone Biles ruh sağlığını korumak için 2020 Tokyo Olimpiyatları'ndaki beş…