Sosyal Gelişmeleri Kaçırma Korkusu FOMO Nedir?

Psikoloji literatüründe Fear of Missing Out (FOMO) olarak adlandırılan, sosyal gelişmelerden haberdar olamama ve kaçırma korkusu dijital çağın bize getirdiği olumsuzluklardan birisidir.

Kaygı türleri içerisinde sınıflandırılan FOMO ile ilgili birden fazla ülkede ve farklı yaş gruplarıyla araştırmalar yapılmış ve araştırmalardan çıkan sonuca göre FOMO’nun toplumdaki bireyleri azımsanamayacak düzeyde etkilediği ortaya çıkmıştır.

Daha Sosyal Olabilmek İçin Daha Kaygılı Olmanız Gerekiyor!

Gündemde yer alan konulara, anlık gelişmelere veya toplum tarafından tanınan isimlerin sosyal medya paylaşımlarına ne kadar hakim olursak, günlük ilişkilerimizdeki iletişim süremizin ve etkileşimimizin artacağı tartışmasız bir gerçek.

Bu nokta bize dijital dünyanın sosyalliğimiz için ne kadar büyük bir rol oynadığını gösteriyor. Fakat FOMO bize sosyal medyada geçen uzun saatlerin kaygı duyma endişesinden de kaynaklanabileceğini gösteriyor. Sosyalleşememe, iletişimlerimizde aktif katılım sağlayamama korkusu bizi sosyal mecralara daha bağımlı hale getiriyor.

Dünya genelinde geleneksel medyaya olan güvenin sarsılması ile birlikte insanlar haber alma ihtiyaçlarını yeni medya platformları üzerinden gerçekleştirmeye başladılar. Türkiye’den örnek vermek gerekirse özellikle genç nüfus haber alma ihtiyacını X, TikTok ve Instagram üzerinden gerçekleştirirken, orta ve üst yaş grubu Facebook üzerinden bilgiye ulaşıyor.

Algoritma Bizim Gündemimizi Bizden Daha İyi Biliyor

Sosyal medya mecralarında kullanılan algoritma bize gündem olan veya takip ettiğimiz kullanıcıların beğenip, yorum yaptığı gönderileri karşımıza çıkartarak, gündemimizde hangi konuların olması gerektiğini de belirleyen bir rol üstlenmiş oluyor. Algoritmanın bizim gündemimizi bize aktaran konumuna oldukça güveniyor olmalıyız ki FOMO’ya karşı en etkili silahımız olarak kullanıyoruz.

Fakat algoritmanın bize aslında gündemi iletiyor olduğunu ve gündem olanın doğru ve teyit edilmiş bilgi anlamına gelmediğini de aklımızdan çıkarmamamız gerekiyor. Algoritmanın güven konumunu işgal eden yapısı için Netflix’ten Sosyal İkilem belgeselini izleyerek konu ile ilgili daha detaylı ve sorgulamaya dönük bilgilere ulaşabilirsiniz.

Derleyen: Deniz Tuğçe Şimşek