REM
Kuşlar Rüya Görür mü?
Rüyalar uzun zamandır insan uykusunun ayırt edici özelliği olarak kabul ediliyordu. Ancak son bulgular,…
Uyandırılmak O Kadar da Kötü Bir Şey Olmayabilir
Çözülemez gibi görünen bir soruna takılıp kaldığınızı mı hissediyorsunuz? MIT ve Harvard Tıp Fakültesi…
Melatonin Takviyeleri Kâbus Görmeye Sebep Oluyor
Yetişkinlerin çoğu, uykuya dalmak ve uykuda kalmak için eczanelerde ve marketlerde reçetesiz satılan melatonin…
Araştırmalar İnsanların Kışın Daha Çok Uykuya İhtiyacı Olabileceğini Söylüyor
Kışın yataklarından çıkmakta zorlanan insanlar için "tembel" demek yersiz olabilir. Yeni araştırmalar insanların kış…
