Ara
Hesabınız mı var?
giriş yap
Etiket: yoga
Apple Fitness+, Strava Entegrasyonu ve Yeni Antrenmanlarla Daha da Güçleniyor!
Apple Fitness+, Strava entegrasyonu, yeni yoga ve kuvvet antrenmanı programları, meditasyon dersleri…
Öfkeyi Azaltmanın Yolu Sakinleştirici Aktivitelerden Geçiyor
Ohio State Üniversitesindeki araştırmacılar, 154 çalışmayı inceleyerek öfkenin dışa yansıtılmasının yararlı olmadığını…