• Surrey Üniversitesinden araştırmacılar, sıradan kullanıcılardan bağımlılara kadar beş farklı internet kullanıcısı kategorisine sahip bir İnternet Bağımlılığı Spektrumu oluşturdu.
• Araştırmada genç bireylerin, internet bağımlılığına daha yatkın olduğu ve bu eğilimin yaşla birlikte azaldığı ortaya çıktı.
• Araştırmacılar, 2019’dan bu yana İngiltere’deki Ulusal Sağlık Hizmeti aracılığıyla destek sağlanmasına rağmen internet bağımlılığının farklı aşamalarında özel müdahale ve desteğe duyulan ihtiyacı vurguluyor.

Surrey Üniversitesindeki araştırmacılar, bireylerin internet bağımlılığını değerlendirmek için İnternet Bağımlılığı Spektrumu geliştirdi. Çalışmaları, 796 katılımcının internet davranışlarını incelemeyi içeriyordu ve bu da beş farklı internet kullanıcısı kategorisinin belirlenmesine yol açtı.

İlk olarak yalnızca belirli görevler için çevrim içi olan ve hızlıca çevrim dışı olan “sıradan kullanıcılar” (%15) bulunuyor. Bu grup genellikle daha yaşlı ve ortalama yaşları 33,4 yıl. Daha sonra başlangıçta planladıklarından daha uzun süre çevrim içi kalma eğiliminde olan ve ev işlerini ihmal edebilen “ilk kullanıcılar” (%22,86) geliyor ve ortalama yaşları 26,1.

İlk kullanıcıları ise “deneyciler” (%21,98) takip ediyor. Kullanıcılar, internet bağlantısı kesildiğinde huzursuzluk veya kaygı yaşıyor. Bu gruptaki kullanıcıların yaşları 22,8 ile 24,3 arasında bulunuyor. Bunları, çevrim içi ilişkiler kurmak gibi bağımlılık yaratan davranışlar sergileyen ancak çevrim dışıyken rahatsızlıklarını kabul etmeyen “inkar bağımlıları” (%17,96) takip ediyor. Bu grubun ortalama yaşı ise 24.

Son olarak internet bağımlılığının ve bunun zararlı sonuçlarının açıkça farkında olan “bağımlılar” (%22,36) bulunuyor. Ortalama 24 yaşında olan bu kişiler, sıradan kullanıcılara göre çevrim içi ortamda çok daha fazla zaman geçiriyor.

Araştırma, genç bireylerin internet bağımlılığına daha yatkın olduğunu ve bu eğilimin yaşlandıkça azaldığını vurguluyor. İngiltere’deki Ulusal Sağlık Hizmeti, 2019’dan bu yana internet bağımlılığına destek sağlıyor olsa da araştırmacılar, internet bağımlılığının çeşitli aşamalarında daha kişiselleştirilmiş müdahaleler ve destek gerektiğini savunuyor. İnternet Bağımlılığı Spektrumu, bugünün dijital çağında artan internet bağımlılığıyla mücadele eden bireyler ve sağlık profesyonelleri için değerli bilgiler sunuyor.

Derleyen: Eliz Canyurt