Uyku
Kâbuslarınızın Sebebi Peynir Olabilir!
Yeni bir bilimsel araştırma, özellikle laktoz intoleransı olan bireylerin yatmadan önce süt ürünleri tüketmeleri…
Kafein, Uyurken Bile Beyninizi “Uyanık” Tutuyor
Yeni araştırmalar, kafeinin özellikle genç yetişkinlerde beyin aktivitesinin karmaşıklığını artırarak gece boyunca beynin dinlenme…
iOS 18.4: Gizli Ortam Müziği Çalma Listelerine Erişim
Apple'ın iOS 18.4 yazılım güncellemesinde, iPhone'daki Kontrol Merkezi seçeneklerinde yeni bir Ortam Müziği özelliği…
Sabahçı Mısınız Gececi Mi? Bilim İnsanları Uykunun Nörobiyolojik Temelini Açıkladı
Sabah erken kalkmakta zorlananlardan mısınız? Yoksa gece geç saatlere kadar uyanık kalmayı mı tercih…
