Emzirme, Annenin Kardiyovasküler Sağlığını En Az 3 Yıl Boyunca Artırıyor

  • Yeni bir çalışma, bebeklerini en az altı ay boyunca emziren kadınların kardiyovasküler ve metabolik sağlıklarının en az üç yıl boyunca daha iyiye gidebileceğini ortaya koydu. 
  • Açıklanan faydalar, yaşamlarının ilerleyen dönemlerinde kardiyovasküler hastalık riski yüksek olan komplike gebelikleri olan kadınlarda da görüldü.

Emzirmenin yenidoğanlara sağladığı sağlık faydaları sıklıkla tartışılsa da anneleri nasıl etkilediği hakkında daha az şey söyleniyor.

Güney Avustralya’da bulunan Adelaide Üniversitesi ve Flinders Üniversitesi tarafından yapılan yeni bir çalışma, emzirmenin annelerin kardiyometabolik sağlığına ekleyebileceği faydaları inceledi. Kardiyometabolik hastalıklar; yüksek tansiyon, kalp krizi, felç, yüksek kolesterol, tip 2 diyabet ve insülin direncini içeren bir grup yaygın ancak önlenebilir tıbbi durumlardır.

Çalışmanın yazarlarından Claire Roberts, “Bebekler için nörolojik ve diğer sağlık faydalarının yanı sıra, Dünya Sağlık Örgütü, kadınlarda hem kronik hipertansiyon hem de diyabette önemli bir azalmayı teşvik etmek için altı aya kadar sadece emzirmeyi ve emzirme süresini 12 aydan fazlaya uzatmayı önermektedir.” dedi.

Çalışmaya katılanlar, 2015 ve 2017 yılları arasında yürütülen Gebeliğin Kötü Sonuçlarını Tahmin Etmek için Tarama Testleri (STOP) çalışmasından alınan 160 anne ve bebek çiftini içeriyor. Annelerden doğum sırasında ve sonrasında kan örnekleri, bebeklerini ne kadar süre emzirdikleri de dahil olmak üzere ayrıntılı sağlık bilgileri toplandı. Katılımcılar doğumdan üç yıl sonra sağlık kontrolünden geçirildi.

Araştırmacılar, çocuk sahibi olduktan sonra en az altı ay emziren kadınların vücut kitle indeksi (BMI) ve kan basıncının emzirmeyenlere göre önemli ölçüde daha düşük olduğunu tespit etti. Bu azalma, hamileliğin erken dönemlerindeki VKİ, yaş ve sosyoekonomik durum ya da doğum öncesi sigara kullanımı gibi değişkenlerden etkilenmedi. Ayrıca, en az altı ay boyunca emzirmek, daha yüksek HDL-C (“iyi” kolesterol) seviyeleri ile ilişkilendirildi.

Preeklampsi, gestasyonel yüksek tansiyon ve gestasyonel diyabet dahil olmak üzere gebelik sırasında en az bir komplikasyon geçiren kadınlarla ilgili veriler analiz edildiğinde, en az altı ay emzirenlerde daha düşük kan insülini ve trigliserit seviyeleri ve daha yüksek HDL-C görüldü. Araştırmacılar, bunun komplike gebelikleri olan kadınlar için iyi bir haber olduğunu çünkü kendilerinin ve çocuklarının sağlık sorunları geliştirme riskinin arttığını söylüyor.

Roberts, “Gebelik komplikasyonları daha sonraki kardiyovasküler hastalık riskiyle ilişkilidir ve çocukları da yaşamlarının erken dönemlerinde bozulmuş metabolik sağlık riski altındadır.” dedi.

Araştırmacılar, çalışmanın bulgularının en az altı ay boyunca emzirmenin kardiyovasküler sağlıkta genel bir iyileşme ile ilişkili olduğunu gösterdiğini söylüyor. Araştırmacılar, emziren kadınlarla emzirmemeyi tercih eden kadınları karşılaştıran daha büyük örneklem büyüklükleri kullanılarak daha fazla çalışma yapılmasını öneriyor.

Çalışma International Breastfeeding Journal’da yayımlandı.

Derleyen: Hatice Bulut

En Son

Project Hail Mary: NASA Bilimi Bilim Kurgunun Gerçek Sınırlarını Zorluyor mu?

*Project Hail Mary* ile yeniden gündeme gelen derin uzay yolculuğu ve NASA’nın gerçek bilimsel çalışmaları, bilim kurgu ile gerçeklik arasındaki sınırın aslında ne kadar ince olduğunu bir kez daha tartışmaya açıyor.

Avatar Video Oyunu O Kadar İyi ki Filmlere Gerek Kalmayabilir

Avatar evreni uzun süredir sinema ile özdeşleşmiş olsa da, yeni video oyunu deneyimi bu dünyayı izlemekten çıkarıp doğrudan yaşanabilir bir gerçekliğe dönüştürerek filmlerin rolünü bile sorgulatıyor.

Bu Ay İzleyebileceğiniz En İyi 10 Dizi

Dijital platformların içerik bombardımanına dönüştüğü günümüzde, gerçekten izlemeye değer dizileri seçmek her zamankinden daha zor hale gelirken, öne çıkan yapımlar izleyicilere güçlü ve unutulmaz deneyimler sunmayı başarıyor.

Yılın En Aptalca Hack’i Çok Gerçek Bir Sorunu Ortaya Çıkardı

Silikon Vadisi’nde yaya geçidi butonlarının hacklenmesiyle ortaya çıkan tuhaf olay, ilk bakışta basit bir şaka gibi görünse de aslında modern şehirlerin siber güvenlik konusunda ne kadar savunmasız olduğunu gözler önüne serdi.

Bültene Kaydol

Üye Özel

Yapay Zekâ Damgası: Dünyanın Prestijli Girişim Gününde 16 Çarpıcı Startup

Y Combinator’ın Winter 2026 Demo Day etkinliğinde tanıtılan yaklaşık 190 girişim arasından öne çıkan 16 startup, yapay zekânın farklı sektörlerde nasıl dönüştürücü bir rol üstlendiğini gözler önüne serdi. Hukuktan sağlığa, güvenlikten enerjiye uzanan projeler dikkat çekti.

Kagi’nin İnsan Odaklı İnterneti: ‘Küçük Web’le Tanışın

Kagi’nin ‘Küçük Web’ girişimi, interneti sadece insanlar tarafından yazılmış içeriklerle keşfetmeye odaklanıyor. Kişisel bloglar, bağımsız videolar ve web çizgi romanları, mobil ve web uygulamaları üzerinden daha erişilebilir hâle geliyor.

Yapay Zekâyla Konuşmanın Doğru Yolu

Yapay zekâya “lütfen” demek işe yarıyor mu? Onu tehdit etmek mi, yoksa bir bilim kurgu dizisindeki karakter gibi konuşturmak mı daha etkili? Uzmanlara göre sohbet robotlarından daha iyi sonuç almanın yolu sandığınız kadar gizemli değil.

LGBTQ+ Sporcular 2026 Kış Olimpiyat Oyunlarında Ön Planda Olacak

Açık kimlikleriyle LGBTQ+ olan yaklaşık 50 Olimpiyat sporcusu, konuşma ve yarışma hakları saldırı altında olmasına rağmen Kış Olimpiyat Oyunları boyunca çeşitli etkinliklerde yer alıyor.

Kripto Parayla Finanse Edilen İnsan Ticareti Hızla Artıyor

Tahminlere göre, fuhuş ve dolandırıcılık amacıyla insan ticareti işlemlerinde kripto para birimlerinin kullanımı 2025 yılında neredeyse iki katına çıktı.

- dijitaliyidir Sponsor Desteği -

spot_imgspot_img

Project Hail Mary: NASA Bilimi Bilim Kurgunun Gerçek Sınırlarını Zorluyor mu?

*Project Hail Mary* ile yeniden gündeme gelen derin uzay yolculuğu ve NASA’nın gerçek bilimsel çalışmaları, bilim kurgu ile gerçeklik arasındaki sınırın aslında ne kadar ince olduğunu bir kez daha tartışmaya açıyor.

Bu Ay İzleyebileceğiniz En İyi 10 Dizi

Dijital platformların içerik bombardımanına dönüştüğü günümüzde, gerçekten izlemeye değer dizileri seçmek her zamankinden daha zor hale gelirken, öne çıkan yapımlar izleyicilere güçlü ve unutulmaz deneyimler sunmayı başarıyor.