- Süper spike ayakkabılar, orta mesafe koşularında hız artışını %3.1’e kadar artırarak hem kısa hem de uzun mesafe koşucuları için önemli bir avantaj sağlıyor.
- Araştırmalar, bu ayakkabıların daha uzun adım uzunluğuna neden olduğunu ve performans artışının geleneksel ayakkabılara kıyasla %2 civarında olduğunu gösteriyor.
- 2024 Paris Olimpiyatları’nda kırılan 32 dünya rekoru, teknolojik gelişmelerin atletlerin performansını artırmada kritik bir rol oynadığını ortaya koyuyor.
Son dönemde spor giyim teknolojisindeki ilerlemeler, özellikle “süper spike” adı verilen yeni ayakkabıların tanıtımı, hem kısa hem de uzun mesafe koşucuları için yarış ortamını önemli ölçüde etkiledi. Araştırmalar, bu gelişmiş ayakkabı teknolojilerinin (AFT) orta mesafe etkinliklerinde koşu hızını %3.1 oranında artırabileceğini gösterdi. Uluslararası bilim insanları ekibi, süper spike’ların performans avantajlarını geleneksel pist ayakkabılarıyla karşılaştırmak üzere çalışmalar yaparak koşu hızındaki iyileşmelerin daha iyi ekipmandan, geliştirilmiş antrenmandan veya doğal atletik gelişimden mi kaynaklandığını belirlemeye çalıştı.
Süper spike’lar, daha kalın ama hafif ve dayanıklı bir orta taban ile sert bir karbon fiber plakanın birleşimini içeriyor; bu da hem enerji verimliliğini hem de hızı artırıyor. Orta mesafe etkinliklerinde performans ölçümündeki karmaşıklık zorluklar yarattı; bu nedenle araştırmacılar, 800 ve 1,500 metre mesafelerinde yarış temposu çabalarına odaklanan 12 katılımcıyla dört deney tasarladı. Sonuçlar, ortalama %2 oranında bir performans artışı gösterdi; bireysel artışlar %1.8 ile %3.1 arasında değişerek 1,500 metre koşusunda beş saniyeye kadar zaman kayıplarına yol açtı.
Önemli bir şekilde, hız artışı daha çok adım uzunluğundaki artışa atfedildi; adım sıklığına değil, bu da ayakkabıların koşu mekaniğini optimize etmedeki rolünü vurguluyor. Elit yarışmalardaki tarihsel performans marjları genellikle %0.5’in altına düşüyor; bu da üstün ayakkabılardan elde edilen küçük avantajların önemini ortaya koyar. Ek bulgular, AFT’lerin kadınlara erkeklerden daha fazla fayda sağlayabileceğini ve daha uzun mesafelerde daha büyük etkiler gösterdiğini öneriyor.
2024 Paris Olimpiyatları sırasında kırılan 32 dünya rekoru, rekabetin çok yoğun olduğunu gösteriyor. Atletler, performanslarını artırmak için her türlü teknolojik ilerlemeden yararlanma konusunda hevesli.
Derleyen: Eliz Canyurt
