Tag: fiziksel aktivite

Bilim insanları, "PoseSonic" adını verdikleri bir teknoloji geliştirdiler. Bu teknoloji, okyanusların bir haritasını çıkarmak için veya denizaltıları izlemek için kullanılan teknolojinin minyatürleştirilmiş bir versiyonu olan “CHIRP” teknolojisi ile güçlendirilmiş bir mikro sonar sistemi. Geleceğin akıllı gözlüklerinin optik kameraları, kullanıcının hareketlerini izlemek için sesten yararlanan sonar sistemi ile değiştirilebilir. Sonar tabanlı teknoloji, doğruluğu ve gizliliği artırmanın yanı sıra üretimi daha ucuz hale getirebilir. Bu teknolojinin işlediği veriler, genel bir bulut sistemine gönderilmek yerine kullanıcının akıllı telefonunda bireysel olarak işlenebiliyor. Bu da verilerin ele geçirilme olasılığını azaltan bir özellik.

Akdeniz diyeti uzun zamandır sağlıklı olmakla ilişkilendirilmekte. Akdeniz yaşam tarzına bağlılıkta üst sıralarda yer alanların ölüm riskinin yüzde 29, kanserden ölüm riskinin ise yüzde 28 daha düşük olduğu belirlendi. Araştırmacılar makalelerinde diyet, fiziksel aktivite veya alkol gibi değiştirilebilir davranışlar erken ölümlerin önlenmesinde kilit rol oynuyor ifadelerini kullanıyor.

Pek çok kişi düzenli egzersiz motivasyonuna veya imkanına sahip olmadığı için sağlıkları konusunda endişeleniyor. Yeni bir çalışma, günlük aktivitlerde bazı şeyleri değiştirerek sağlığın güçlendirilebileceğini, dolayısıyla kanser riskinin azaltılabileceğini öne sürdü.