Amerikan Psikoloji Derneği’nin yeni bir raporu, ebeveynler için ergenlerin sosyal medya kullanımı konusunda güncel, eksiksiz bir öneriler listesi yayımladı. Amerikan Psikoloji Derneği yönergelerinin çoğu, ebeveynlerin ergenlik öncesi ve ergenlik çağındaki gençleri korumalarına yardımcı olmayı amaçlamakta.

Derneğin 10 tavsiyesinde, sosyal medya kullanımını makul bir şekilde izlemek, harcanan zamanı uyku ve egzersizi etkilemeyecek şekilde sınırlamak ve özellikle güzellik ile ilgili içeriklerin izlenmesini en aza indirmek gibi sağduyulu ipuçları yer alıyor.

Rapor ayrıca gençlerin, gördükleri içeriğin doğruluğunu sorgulama ve yanlış bilgi yaymaya yönelik taktikleri anlama gibi becerileri geliştirmelerine yardımcı olmak için sosyal medya okuryazarlığı eğitimi vermenin önemini vurguluyor.

Ergen ruh sağlığına odaklanan uzmanlar paneli tarafından yazılan tavsiyeler, ebeveynler ve bakıcıların yanı sıra politikacılara, eğitimcilere, ruh sağlığı klinisyenlerine, teknoloji şirketlerine ve gençlere ulaşmayı amaçlamakta.

Bu yönlendirmelerin ortak yazarlarından biri ve derneğin baş bilim sorumlusu Dr. Mitch Prinstein, “Çocukları güvende tutmak istiyorsak, herkesin yapması gerekenler bunlar.” dedi.

Yazarlar, sosyal medyanın doğası gereği iyi ya da kötü olmadığını, nasıl kullandıklarına ve teknoloji şirketlerinin ürünlerini nasıl tasarladıklarına bağlı olarak gençlere fayda sağlayabileceğini ya da zarar verebileceğini yazıyor.

Öneriler özellikle yasa dışı davranışları, kendine zarar vermeyi, başkalarını incitmeyi ve düzensiz yemeyi teşvik etmeyi tasvir eden içerikler dahil olmak üzere tehlikeli içeriğe maruz kalmayı en aza indirmeye odaklanıyor. Raporda benzer şekilde, gençlerin marjinal bir gruba yönelik çevrim içi ayrımcılık, önyargı, nefret veya siber zorbalığı içeren “siber nefrete” maruz kalmaması gerektiğini çünkü bu tür içeriklerin akıl sağlığı sorunları riskini artırabileceği belirtiliyor.

Yazarlar, çevrim içi ırkla ilgili travmatik olayları izledikten sonra psikolojik sıkıntı yaşamaya karşı bir panzehir olarak gençlerin “çevrim içi yapısal ırkçılığı tanımak ve ırkçı mesajları eleştirmek için eğitilmeleri” gerektiğini de belirtiyorlar.

Derleyen: Damla Şayan