Fiziksel kondisyon ve egzersiz düzeyinin yalnızca beden sağlığını değil, stres karşısındaki psikolojik dayanıklılığı ve kaygı seviyelerini de önemli ölçüde etkileyebileceğini gösteren yeni bir araştırma dikkat çekiyor.

Yeni bir bilimsel araştırma, ciltteki sıcaklık değişimlerinin yalnızca bir his olmadığını; duygusal iyilik hâlini, beden farkındalığını, kimlik algısını ve sosyal bağları güçlü şekilde etkilediğini gösteriyor. İçten bir sarılmanın neden iyi hissettirdiğini açıklayan bu bulgular, ruh sağlığı tedavilerinden protez tasarımına kadar pek çok alanda kullanılabilir.

Nature Communications dergisinde yayımlanan uluslararası bir genetik araştırma, kadınların depresyona karşı erkeklerden daha yüksek bir genetik risk taşıdığını ortaya çıkardı. Avustralya liderliğinde yürütülen çalışmada kadınlarda 16, erkeklerde 8 genetik varyant depresyonla ilişkilendirildi. Uzmanlara göre bulgular, cinsiyete özgü biyolojik farkların depresyon gelişiminde önemli rol oynayabileceğini ve gelecekte kadınlar ile erkekler için farklı tedavi yaklaşımlarına zemin hazırlayabileceğini gösteriyor.

Bilim insanları, beynin korku mekanizmasını devre dışı bırakan nadir bir hastalığı inceliyor. Bu keşif, korkunun nasıl çalıştığına dair ezberleri bozuyor ve modern yaşamda korkunun rolünü yeniden düşündürüyor.

Son yıllarda stresle başa çıkmak için popüler hale gelen meditasyon ve bilinçli farkındalık uygulamaları,...

Yeni yapılan, geniş kapsamlı bir araştırma uzun zamandır bilinen "orta yaş mutsuzluk eğrisinin" artık...

Bilim İnsanları Açıkladı: Dizi İzleme Alışkanlığı Aslında Size İyi Gelebilir

Yapılan araştırma, merakın öğrenme ve karar verme süreçlerindeki temel rolünü inceliyor. Çalışma, bilgi arayışı davranışının nöral temellerini ve gelişimsel aşamalarını basit organizmalardan insanlara kadar geniş bir perspektifte değerlendiriyor.

Yapay zeka terapistleri ruh sağlığına erişimi artırıyor ancak yanlış kullanımları ciddi riskler doğuruyor. AB’nin AI Act düzenlemesi bu alanda sıkı kurallar getirirken, Türkiye’de henüz kapsamlı bir yasa bulunmuyor. Uzmanlar, etik standartlar, veri güvenliği ve kullanıcı bilinçlendirmesinin şart olduğunu belirtiyor.

Yeni bir araştırma, insanların iç mekan bitkileriyle kurduğu ilişkilerin dört farklı türde olabileceğini ortaya koyuyor. Bu ilişkiler, duygusal bağdan sınırlı etkileşime kadar çeşitlilik gösteriyor.

Korkutucu ama büyüleyici! Ölüler Günü’nden Karındeşen Jack turlarına... Bu karanlık ilgiyi bilim açıklıyor.