• Depresyonla ilgili yapılan bir çalışma ile depresyonun sebebinin vücut ısısıyla bağlantılı olduğu tespit edildi.
• 106 ülkeden 20.806 kişiyle yapılan bu çalışma ne kadar kapsamlı olsa da aslında yüksek vücut sıcaklığının depresyona neden olduğunu tam olarak açıklamak için yeterli değil.
• Ancak araştırmacılar sıcaklık ile depresyon arasında birkaç bağlantı olabileceğini belirtiyor.

Depresyonu tedavi etmek ve önlemek için, depresyonun ortaya çıktığı durumları ve insan bedeni hakkında daha fazla bilgiye ihtiyacımız olduğu bir gerçek. Birkaç çalışma ile depresif semptomlar ve vücut ısısı arasında bağlantılar tespit edildi. Ancak bu örneklerin küçük olması bu çalışmalara şüphe ile bakılmasına neden oluyor.

California San Francisco Üniversitesinden bir ekip tarafından yürütülen çalışma, yedi ay boyunca 20.880 kişiden toplanan verileri analiz ederek, depresyonda olan kişilerin vücut ısılarının daha yüksek olma eğiliminde olduğunu doğruladı.

Çalışma 106 ülkeden katılımcı içeriyor. Çalışma ne kadar kapsamlı olsa da yüksek ısının depresyona neden olduğu ya da depresyonun vücudun ısınmasına yol açtığını göstermek için yeterli değil. San Francisco Üniversitesinden psikiyatrist Ashley Mason, “Bildiğimiz kadarıyla bu çalışma giyilebilir sensörler kullanılarak değerlendirilen ve vücut sıcaklığı ile depreseif semptomlar arasındaki ilişkiyi açıklayan bugüne kadarki en büyük çalışmadır.” dedi.

Araştırmacılar, bu bağlantının birkaç nedeni olabileceğini belirtiyor. Depresyon belki de fazladan ısı üreten metabolik süreçlere sebep olabilir ya da hem vücut ısısını hem de depresif semptomları ayrı ayrı etkileyen zihinsel strese neden olabilir.

Önceki araştırmalar, küçük örnekler şeklinde olsa da farklı yöntemlerle depresyon belirtilerinin azaltılabileceğini ortaya koydu. En bilindik yöntemlerden biri de terleme yoluyla insanın kendi kendini soğutmayı tetiklemesi ve zihinsel olarak rahatlamasıdır.

Mason, “İronik bir şekilde, insanları ısıtmak, buz banyosunda olduğu gibi doğrudan soğutmaktan daha uzun süre boyunca vücut ısısı düşüşüne yol açabilir ve bu da aslında insanların vücut ısılarını takip ederek ısıya dayalı tedavi yöntemlerinin oluşturulmasına yardımcı olabilir.” dedi.

Çalışma verileri, depresyon belirtileri yükseldikçe vücut sıcaklığının da yükseldiğini gösterdi.

Dünya genelinde insanların yaklaşık %5’inin depresyonla yaşadığı günümüzde, depresyonu anlama ve etkili bir şekilde tedavi etmenin yolunu aramak artık her zamankinden daha acil bir duruma geldi. Bulunan her yeni bir yol ise depresyon sorunun üstesinden gelmek için araştırmacılara daha fazla umut veriyor.

Derleyen: Davut Bulut