2024 yılına geldiğimiz bu günlerde bilgisayar, telefon gibi teknolojiler artık hayatımızın vazgeçilmezi olmuş durumda. Exploding Topics'in haberine göre 16-64 yaş arası insanlar günlerinin 6 saat 58 dakikasını ekrana bakarak geçiriyor. Uzun süre ekran başında oturmanın baş ağrısı, stres, göz ağrısı, özellikle de omuz, sırt ve bel sağlığına ciddi etkileri var. 

“Monk Mode (Keşiş Modu)” istediğiniz süre boyunca sosyal medyadan uzaklaşmanızı sağlayan uygulamaların tümünün işlevi olarak adlandırılıyor.Engelleme uygulamaları ve bu uygulamalara duyulan talep yine sosyal medya aracılığıyla artıyor. Odaklanmak için keşiş uygulamalarıyla beraber öz disiplin de önemli yer tutuyor.

Yapılan yeni küresel araştırma, insanların ekrana bakarak ne kadar zaman geçirdiklerini gösteriyor. Veriler ise geçirilen sürelerin oldukça endişe verici seviyelerde olduğunu gösteriyor.

TikTok, 18 yaş altı kullanıcılar için günlük 60 dakikalık ekran süresi sınırı belirliyor. Gençler yeni sınıra ulaşırsa o gün hizmeti kullanmaya devam etmek için bir şifre girmek zorunda kalacak. Uygulama, insanların kullanımlarını kontrol altında tutmalarına yardımcı olacak özelliği tanıttığını söyledi.